元サッカー女子日本代表でタレントの丸山桂里奈さんが、
たった1か月で6.1キロのダイエットに成功し、その激変ぶりが話題になっています。
テレビ番組での密着企画やSNSに投稿されたドレス姿に、
「誰かと思った」「めっちゃ綺麗」と驚きの声が続出。
この記事では、ダイエット方法や家族の反応、気になるポイントをまとめます。
1か月で6.1キロ減！ダイエット成功の背景
丸山桂里奈さんは、TBS系番組櫻井・有吉 THE夜会の企画でダイエットに挑戦。
外食をしながらもヘルシーなメニューを選ぶ方法で、
1か月という短期間で体重を68.4キロから62.3キロへと6.1キロ減らすことに成功しました。
ウエストやヒップも引き締まり、スタジオからは
「きれい」「シュッとした」といった声が上がっていました。
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新たなダイエット方法
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— 櫻井・有吉THE夜会★木曜よる10時〜【公式】 (@theyakai) January 30, 2026
見ドレス姿の近影にSNS騒然
ダイエット成功後、丸山さんはInstagramでドレス姿の写真を公開。
「とりあえずは6.1キロ減」と喜びを報告し、
支えてくれたスタッフや仲間への感謝もつづっています。
コメント欄やSNSでは、
「すごい努力」「誰かと見間違えた」「めちゃくちゃ綺麗」と称賛の声が相次ぎました。
写真の撮り方も相まって凄く可愛いですね( *´艸｀)
夫・本並健治さんの言葉と家族の支え
夫で元サッカー日本代表GKの本並健治さんからは、
「よく頑張りました。きれいになりました」と声をかけられたそうです。
丸山さん自身も「初めて言われた」と感激した様子で、家族の応援が大きな原動力になっていたことが伝わってきます。子育て中のママにとっても、身近な人の一言は励みになりますよね。
まとめ
丸山桂里奈さんのダイエット成功は、体重の変化だけでなく、
前向きに挑戦する姿勢が多くの共感を集めました。
無理をしすぎず、続けられる方法を選んだ点は、ママ世代にも参考になりそうです。
これからの活躍や家族とのエピソードにも注目したいですね。
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